Die Größe des salzigen Snacks beeinflusst das Essverhalten, das die konsumierte Menge bestimmt

Studie legt nahe, dass die Brezelgröße die Nahrungsaufnahme beeinflusst, indem sie bestimmt, wie schnell eine Person isst und wie groß ihre Bissen sind

12.04.2024 - Die Größe eines einzelnen Snackstücks beeinflusst nicht nur, wie schnell eine Person es isst, sondern auch, wie viel sie davon isst, so eine neue Studie unter Leitung von Forschern der Penn State. Da fast ein Viertel der täglichen Kalorienaufnahme in den Vereinigten Staaten auf Snacks entfällt, ...

Eine Avocado pro Tag kann die Qualität der Ernährung insgesamt verbessern

26.03.2024 - Der Verzehr einer Avocado pro Tag kann die allgemeine Qualität der Ernährung verbessern, so ein Team unter der Leitung von Forschern des Penn State Department of Nutritional Sciences. Eine schlechte Qualität der Ernährung ist ein Risikofaktor für viele Krankheiten, einschließlich Herzkrankheiten, ...