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Mi semáforo de alimentos es la aplicación más sencilla y precisa para una alimentación sana y tu salud. Con la aplicación, puedes mantener tu peso, adelgazar o engordar según tus recomendaciones dietéticas personales.

mi semáforo de alimentos es una aplicación muy fácil de entender gracias a los semáforos de alimentos. La aplicación funciona como un nutricionista personal que siempre llevas contigo cuando lo necesitas. Mediante semáforos de nutrientes (grasas, grasas saturadas, azúcar y sal, y también sodio) y calorías, la aplicación te muestra qué alimentos encajan en tu dieta para una comida sana y cuáles no. Ahora sobran los contadores de calorías y los escáneres de códigos de barras, porque los semáforos de los alimentos te indican directamente para todos los productos si son alimentos saludables para ti o no.

La información nutricional sobre los alimentos contiene recomendaciones dietéticas que se limitan a la dieta de una mujer media con un consumo diario de calorías de 2.000 kcal. A diferencia de las aplicaciones dietéticas tradicionales, mi aplicación semáforo de alimentos no se limita a ofrecerte tablas nutricionales estandarizadas y recomendaciones dietéticas. Las recomendaciones nutricionales estandarizadas no se ajustan a su dieta personal y no son óptimas para su salud, ¡porque cada persona tiene necesidades nutricionales diferentes!

Basándose en tus medidas corporales, la aplicación Mi Semáforo Alimenticio, al igual que un nutricionista personal, también determina recomendaciones nutricionales personales para una dieta saludable con la ayuda de amplios estudios científicos (por ejemplo, de la Organización Mundial de la Salud / OMS). Gracias al uso de estudios científicos, los resultados que mi semáforo de alimentos calcula para tus necesidades calóricas son mucho más precisos que los de otras apps.

Las comidas rápidas no son necesariamente alimentos sanos, pero con la aplicación del semáforo de mi comida ahora le resultará mucho más fácil identificar los alimentos saludables para su dieta sana.