Microbios - 1 News del departamento ciencias de American Society for Nutrition

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Los científicos nombran los cinco alimentos más ricos en prebióticos

Comer más de estos alimentos podría beneficiar a tu microbioma intestinal

25.07.2023 - Cada vez hay más pruebas de que el consumo de prebióticos -ciertos tipos de fibra que suelen encontrarse en las plantas y que estimulan las bacterias beneficiosas del intestino- puede ayudar a mantener un microbioma intestinal sano. En un nuevo estudio, los científicos han calculado el contenido ...

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