Las parejas veganas son más felices

¿Es un estilo de vida vegano compartido una buena base para la satisfacción y la estabilidad en una relación, o los veganos son igual de felices con parejas carnívoras?

La plataforma de citas Gleichklang.de quiso saber esto y encuestó a 635 personas veganas que tenían una relación en el momento de la encuesta.

Breve resumen de los resultados

En la encuesta, los veganos con parejas veganas describieron relaciones más felices y estables que los veganos que tenían relaciones con personas que comían carne.

Independientemente de que sus propias parejas sean veganas o coman carne, la gran mayoría de los encuestados dijeron que querían tener parejas veganas.

Como ventajas de un estilo de vida vegano compartido en las relaciones, los encuestados mencionaron una facilitación de la vida cotidiana, una mejor adecuación de la moral y la ética, un entendimiento más profundo y armonioso, la posibilidad de animarse mutuamente en el estilo de vida vegano, la evitación de la confrontación con los productos animales en el propio hogar o con el consumo de carne de la pareja, así como la facilitación de una crianza conjunta de los hijos.

Las mujeres veganas eran significativamente menos propensas a estar con parejas veganas que los hombres veganos, aunque su deseo de tener parejas veganas era tan grande como el deseo correspondiente de los hombres. Esto se debe a que el número de mujeres veganas es considerablemente mayor que el de hombres, lo que también se refleja en la encuesta actual.

Encuesta en detalle

Muestra y metodología de la encuesta

Los participantes en la encuesta fueron reclutados a través del boletín de Gleichklang, el sitio web vegan.eu operado por Gleichklang, así como a través de anuncios pagados en Facebook dirigidos a personas con interés en el veganismo.

Sólo se incluyeron en el análisis los datos de las personas que describieron en la encuesta que llevan una dieta puramente vegetal y no consumen ni carne ni pescado ni leche ni huevos.

Además, sólo se incluyeron las personas que tenían una relación y cuya pareja también era vegana o comía carne.

En la encuesta participaron 635 personas que cumplían los criterios de inclusión mencionados. Hubo 479 mujeres, 137 hombres y 19 participantes no binarios. La preponderancia de las mujeres en la muestra se corresponde con la preponderancia de las mujeres entre los veganos.

La edad media de los encuestados era de 34,9 años y oscilaba entre un mínimo de 16 años y un máximo de 84. La duración media de la relación actual era de 6,8 años.

La encuesta se realizó en línea e incluía una parte cuantitativa con opciones de casilla y una parte cualitativa. La parte cualitativa estaba relacionada con el análisis de las ventajas de un estilo de vida vegano compartido en las asociaciones nombradas libremente por los encuestados.

En la encuesta cuantitativa, se preguntó a los participantes sobre su satisfacción global con la relación y la estabilidad de la misma. Aquí se les plantearon las siguientes dos preguntas en una escala de cuatro puntos(muy en desacuerdo, en desacuerdo, de acuerdo, muy de acuerdo):

- Estoy completamente satisfecho y feliz con mi asociación.

- mi asociación es estable y duradera

También se preguntó a los encuestados -independientemente de si sus parejas eran veganas o carnívoras- si querían tener parejas veganas o no.

También se recogió información sobre la edad, el sexo, el nivel educativo, la duración de la relación, la duración del estilo de vida vegano, el rigor del estilo de vida vegano(evitar la miel, evitar la gelatina, etc.).

Además, se pidió a los encuestados que describieran en un texto libre las posibles ventajas o desventajas de un estilo de vida vegano compartido en una relación. El resultado fueron 549 textos libres, que se evaluaron cualitativamente en un análisis temático.

El estudio fue realizado por el psicólogo Guido F. Gebauer.

Resultados del estudio

Porcentaje de parejas con relaciones veganas

- En el 57,2 % de los encuestados, las parejas también vivían de forma vegana, mientras que en el 42,8 % de los encuestados, las parejas seguían comiendo carne.

- Los hombres veganos, con un 75,9%, son mucho más propensos a tener parejas de relación veganas que las mujeres encuestadas, donde sólo el 48,6% de las parejas de relación vivían de forma vegana. Entre las personas no binarias, el porcentaje de parejas que vivían como veganas era del 68,4%.

Satisfacción de la relación

- El 56,7% de los encuestados con parejas veganas afirmaron estar satisfechos con su relación en el nivel más alto (muy de acuerdo), mientras que este porcentaje fue sólo del 34,9% para los encuestados con parejas carnívoras.

- El 5,5% de los encuestados con parejas veganas negaron estar satisfechos con su relación (muy en desacuerdo o en desacuerdo), mientras que el 23,2% de los encuestados con parejas carnívoras negaron estar satisfechos con su relación.

- El 41,9% de los encuestados con parejas carnívoras dieron un acuerdo simple pero no fuerte sobre la satisfacción de la relación, mientras que este porcentaje fue del 37,7% para los encuestados con parejas veganas.

Estabilidad de la relación

- El 66,9% de los encuestados con parejas veganas están muy de acuerdo en que su relación es estable y duradera, mientras que sólo el 46,3% de los encuestados con parejas carnívoras están muy de acuerdo con esta afirmación.

- El 5,5% de los encuestados con parejas veganas negaron la estabilidad de la relación (muy en desacuerdo o en desacuerdo). Este porcentaje fue del 15,1% entre los encuestados con parejas carnívoras.

- El 38,6% de los encuestados con parejas carnívoras estaban ligeramente de acuerdo, pero no firmemente, con que su relación era estable. En el caso de los encuestados con parejas veganas, este porcentaje fue del 27,5%.

Evaluación estadística

La evaluación estadística mostró los siguientes resultados:

- Los encuestados con parejas veganas afirmaron la satisfacción con su relación y la estabilidad de la misma con una frecuencia significativamente mayor (muy de acuerdo o de acuerdo) que los encuestados con parejas carnívoras.

- Los encuestados con parejas carnívoras negaron la satisfacción con su relación y la estabilidad de la misma con una frecuencia significativamente mayor (muy en desacuerdo o en desacuerdo) que los encuestados con parejas veganas.

- Cuando los encuestados con parejas veganas afirmaban estar satisfechos o estables con su relación, lo hacían con fuerza con una frecuencia significativamente mayor que los encuestados con parejas carnívoras, que elegían la forma de acuerdo fuerte con menos frecuencia.

¿Qué deseaban los encuestados?

- El 95,6% de los encuestados con parejas veganas dijeron que querían parejas veganas en una relación. El 2,5 quería parejas vegetarianas, el 1,4% no le importaba y el 0,4% dijo que quería parejas pescetarianas (que comen pescado). Nadie dijo que quería compañeros carnívoros (dieta mixta con carne).

- El 64,3% de los encuestados con parejas carnívoras dijeron que les gustaría tener parejas veganas en una relación. El 23,5% dijo que no le importaba. El 11,8% quería parejas vegetarianas y el 0,4%, pescetarianas (que comen pescado). También en este grupo, nadie quería compañeros que comieran una dieta mixta con carne.

Influencias del género, la edad y otros factores

No hubo correlaciones, o sólo triviales, entre el género, la edad, la duración del estilo de vida vegano y el grado de rigor del mismo con la satisfacción y la estabilidad de la pareja.

Tanto para los hombres como para las mujeres, se encontró una satisfacción significativamente mayor y una mayor estabilidad en las relaciones con parejas veganas que con parejas carnívoras. En el caso de los individuos no binarios, el reducido número de casos no permitió realizar un análisis significativo.

Aunque las mujeres veganas encuestadas tenían parejas que comían carne con mucha más frecuencia que los hombres encuestados, deseaban parejas veganas con la misma frecuencia que los hombres.

¿Por qué fueron más felices las relaciones entre veganos y vegetarianos?

En los resultados de la encuesta, las relaciones en las que se comparte un estilo de vida vegano se mostraron más felices y estables que las relaciones entre veganos y consumidores de carne. Además, una gran mayoría de los veganos deseaban parejas veganas. Este deseo estaba presente incluso entre los veganos que mantenían una relación con una persona que comía carne.

Pero, ¿cuáles son las razones por las que las relaciones entre veganos y vegetarianos son más felices y estables? ¿Qué ventajas experimentaron los encuestados al compartir un estilo de vida vegano?

Para responder a esta pregunta, los 549 textos libres disponibles se codificaron según su contenido. Se identificaron los siguientes seis temas básicos.

(1) Facilidad de la vida cotidiana: El acuerdo en el estilo de vida vegano facilita la vida cotidiana, especialmente la compra, la alimentación y la cocina, pero el mantenimiento de los contactos sociales también fue experimentado como más fácil por algunos entrevistados con el veganismo compartido.

(2) Ajuste de la moral y la ética: El veganismo compartido se corresponde con los valores éticos básicos, por lo que la ética compartida es importante y beneficiosa para una relación.

(3) Una comprensión más profunda y armoniosa: La relación mejora al haber menos conflictos, más conexión y mejores conversaciones.

(4) Reforzar el estilo de vida vegano: Compartir un estilo de vida vegano crea más motivación y oportunidades para desarrollar el estilo de vida vegano, aprender cosas nuevas, protegerse contra la tentación y la reincidencia, o abogar juntos por el estilo de vida vegano.

(5) Evitar los sentimientos negativos: El veganismo compartido protege contra los enfrentamientos estresantes y los sentimientos negativos, como el asco, la ira o la tristeza, que pueden desencadenar los productos animales en el propio hogar o el consumo de productos animales por parte de la pareja. Así se facilitan los besos y la ternura.

(6) Facilitar la crianza de los hijos: La crianza de los hijos se ve facilitada por una vida vegana común, ya que la alimentación y la educación veganas de los niños pueden tener lugar sin conflictos ni discusiones.

Interpretación y clasificación psicológica

El psicólogo Gebauer resume los resultados en que las personas que viven de forma vegana son más felices y estables en sus relaciones si sus parejas también viven de forma vegana. El anhelo de tener una pareja vegana existe incluso entre aquellos que actualmente tienen una relación con una persona que come carne.

Los resultados también mostraron que el deseo de tener una pareja vegana determina en gran medida la elección de pareja de los veganos:

Mientras que la proporción de veganos en la población general se sitúa entre el 1 y el 2 %, la mayoría de los encuestados indicaron que sus parejas sentimentales también eran veganas.

Está claro que los veganos buscan específicamente parejas veganas para sus relaciones.

Desde el punto de vista psicológico, estos resultados pueden explicarse bien:

Se puede desarrollar y mantener una alta calidad de la relación si las convicciones morales centrales armonizan entre sí, se pueden resolver bien los conflictos, se puede configurar positivamente la vida cotidiana en común, se aporta y se desarrolla la propia persona, se experimenta la cercanía física como algo positivo sin sentimientos de disgusto y se puede educar a los hijos según los principios comunes de ambas partes.

El veganismo es una forma de vida muy ética. La confrontación con los productos animales en el propio hogar o con una pareja carnívora es, por tanto, una carga psicológica para muchos veganos.

Es comprensible el deseo de tener una pareja vegana

El deseo de tener parejas veganas en las relaciones no tiene que ver con la rigidez, la intolerancia o la falta de aceptación de la diversidad, sino con el auténtico deseo de las personas de experimentar una forma especialmente profunda de conexión y unión en sus relaciones más íntimas.

Especialmente para las personas que tienen fuertes convicciones éticas que entran en conflicto con la sociedad mayoritaria, las relaciones íntimas pueden, según Gebauer, convertirse en un espacio de protección que les permite vivir su propio estilo de vida sin perder el equilibrio emocional.

Sin embargo, Gebauer aconseja a los buscadores de pareja veganos que no sólo tengan en cuenta a las personas que ya son veganas en su búsqueda de pareja, sino que también incluyan a las personas que aún no son veganas y que están abiertas a un cambio hacia un estilo de vida vegano. Esto amplía el espacio de búsqueda sin sacrificar el deseo de llegar a un acuerdo sobre las actitudes básicas.