Fini le mythe ! Les produits à base de canneberge peuvent prévenir les infections urinaires chez les femmes
De nouvelles données médicales montrent que la consommation de produits à base de canneberge est un moyen efficace de prévenir les infections urinaires.
Boire du jus de canneberge a longtemps été une stratégie de prévention mythique pour les femmes qui développent une infection des voies urinaires - et de nouvelles preuves médicales montrent que la consommation de produits à base de canneberge est un moyen efficace de prévenir une infection des voies urinaires avant qu'elle ne commence.
Hert Niks / Unsplash
Une étude mondiale portant sur les avantages des produits à base de canneberge, publiée dans Cochrane Reviews, a déterminé que le jus de canneberge et ses suppléments réduisent de plus d'un quart le risque d'infections urinaires symptomatiques répétées chez les femmes, de plus de la moitié chez les enfants et d'environ 53 % chez les personnes susceptibles de contracter une infection urinaire à la suite d'une intervention médicale.
Le jus de canneberge et les compléments alimentaires à base de ce fruit, tels que les gélules et les comprimés, ont longtemps été présentés comme une solution facilement accessible pour lutter contre l'infection, mais l'étude la plus récente, réalisée en 2012 sur la base de 24 essais, n'a révélé aucun avantage lié à ces produits.
Les scientifiques médicaux à l'origine de cette nouvelle étude de l'université Flinders et de l'hôpital pour enfants de Westmead ont voulu mettre à jour ces résultats, ce qui constitue une étape importante dans la détermination de l'efficacité des produits à base de canneberge, en examinant 50 essais plus récents qui ont inclus près de 9 000 participants.
"Ce résultat incroyable ne nous a pas vraiment surpris, car on nous a appris que lorsque les preuves se multiplient et s'améliorent, la vérité finit par éclater. Les infections urinaires sont horribles et très courantes ; environ un tiers des femmes en connaîtront une, de même que de nombreuses personnes âgées et des personnes souffrant de problèmes de vessie dus à une lésion de la moelle épinière ou à d'autres affections", explique l'auteur principal de l'étude, le Dr Gabrielle Williams.
"Dès 1973, on a conseillé à ma mère d'essayer le jus de canneberge pour prévenir ses horribles et fréquentes infections urinaires, et pour elle, ce jus a été un sauveur. Même si je lui ai rebattu les oreilles avec des preuves, elle a continué à en prendre tous les jours, d'abord sous forme de jus acidulé et, depuis quelques années, sous forme de gélules faciles à avaler. Dès qu'elle arrête, les symptômes réapparaissent. Comme d'habitude, il s'avère que maman avait raison ! Les produits à base de canneberge peuvent aider certaines femmes à prévenir les infections urinaires".
Le Dr Jacqueline Stephens, épidémiologiste à l'université Flinders et coauteur de l'étude, explique que si l'infection urinaire n'est pas traitée, elle peut atteindre les reins et provoquer des douleurs et d'autres complications, y compris une septicémie dans les cas les plus graves, de sorte que la prévention est le moyen le plus efficace de réduire les risques.
La prévention est donc le moyen le plus efficace de réduire les risques. "La plupart des infections urinaires sont traitées efficacement et assez rapidement par des antibiotiques, une seule dose pouvant parfois suffire à guérir le problème. Malheureusement, chez certaines personnes, les infections urinaires reviennent sans cesse. Sans être sûrs de son efficacité, certains prestataires de soins de santé ont commencé à le suggérer à leurs patients. À l'époque, il s'agissait d'une option inoffensive et facile à mettre en œuvre. Il y a plusieurs siècles déjà, les Amérindiens auraient consommé des canneberges pour soigner leurs problèmes de vessie, ce qui a conduit, plus récemment, des scientifiques à étudier en laboratoire ce que les canneberges contenaient d'utile et comment elles pouvaient agir.
"Les études que nous avons examinées comprenaient un éventail de méthodes visant à déterminer les avantages des produits à base de canneberge. La grande majorité d'entre elles comparaient les produits à base de canneberge à un placebo ou à l'absence de traitement des infections urinaires et ont déterminé que la consommation de canneberge sous forme de jus ou de gélules réduisait le nombre d'infections urinaires chez les femmes souffrant de cas récurrents, chez les enfants et chez les personnes susceptibles de contracter des infections urinaires à la suite d'interventions médicales telles qu'une radiothérapie de la vessie.
"Il est également important de prendre en compte le fait que peu de personnes ont signalé des effets secondaires, le plus fréquent étant des douleurs abdominales d'après les résultats. Nous n'avons pas non plus trouvé suffisamment d'informations pour déterminer si les produits à base de canneberge sont plus ou moins efficaces que les antibiotiques ou les probiotiques pour prévenir d'autres infections urinaires."
Les données ne montrent pas non plus de bénéfice pour les personnes âgées, les femmes enceintes ou les personnes ayant des problèmes de vidange de la vessie.
L'auteur principal, le professeur Jonathan Craig, vice-président et doyen exécutif du Collège de médecine et de santé publique de l'université Flinders, explique que les avantages réels des produits à base de canneberge sont apparus clairement lorsque les chercheurs ont élargi le champ de l'étude pour inclure les données cliniques disponibles les plus récentes.
"Il s'agit d'un examen de l'ensemble des preuves et, à mesure que de nouvelles preuves apparaissent, de nouvelles conclusions peuvent être tirées. Dans le cas présent, les nouvelles données montrent de manière très positive que le jus de canneberge peut prévenir les infections urinaires chez les personnes sensibles", déclare le professeur Craig.
"Nous avons démontré l'efficacité des produits à base de canneberge pour le traitement des infections urinaires en utilisant toutes les données publiées sur ce sujet depuis le milieu des années quatre-vingt-dix. Les versions antérieures de cette étude ne contenaient pas suffisamment de preuves pour déterminer l'efficacité et les essais cliniques ultérieurs ont donné des résultats variés, mais dans cette étude actualisée, le volume de données a permis de faire cette nouvelle découverte.
Les auteurs de l'étude concluent que si les produits à base de canneberge aident à prévenir les infections urinaires chez les femmes présentant des récidives fréquentes, d'autres études sont nécessaires pour mieux déterminer quelles sont les personnes souffrant d'infections urinaires qui bénéficieraient le plus des produits à base de canneberge.
Note: Cet article a été traduit à l'aide d'un système informatique sans intervention humaine. LUMITOS propose ces traductions automatiques pour présenter un plus large éventail d'actualités. Comme cet article a été traduit avec traduction automatique, il est possible qu'il contienne des erreurs de vocabulaire, de syntaxe ou de grammaire. L'article original dans Anglais peut être trouvé ici.
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